Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2397 kkal
|
Lemak: 99,76g | Prot: 83,23g | Karb: 293,17g.
Makan Pagi: Extra Taste Напиток Гранулированный"Фруктовый Чай", Кофемания Хлеб Черный, Батон Нарезной, Колбаса Докторская. Makan Siang: Салат из помидоров, огурцов и яиц. Makan Malam: Extra Taste Напиток Гранулированный"Фруктовый Чай", Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Велком Грудинка Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Маргарин, Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Camilan/Lainnya: Гренки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо". lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Soseduchka
|