Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
412 kkal
|
Lemak: 16,23g | Prot: 31,41g | Karb: 37,01g.
Makan Pagi: ВкусВилл Изюм Черный, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Гранола. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Приготовленная Тыква, Жареные Кальмары. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puzzliki
|