Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 79,10g | Prot: 160,25g | Karb: 128,57g.
Makan Pagi: Европром Бутерфиш с Кальмаром, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кофе, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Магнит Банан, Творог 5%. Makan Siang: Картофель Отварной, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Makan Malam: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Чай, Скумбрия. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Кокос, Кофе, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|