Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 48,80g | Prot: 42,86g | Karb: 106,38g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Цикорий, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка с Курицей. Makan Malam: Мёд, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|