Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 34,81g | Prot: 65,82g | Karb: 118,10g.
Makan Pagi: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Северная Долина Молоко 2,5%, Увелка Каша Дружба. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Финский, Северная Долина Молоко 2,5%, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Malam: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena_diet17
|