Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 79,74g | Prot: 50,79g | Karb: 154,98g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Маска, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Пирожки с Мясом. Makan Siang: Плов с Говядиной, Морозко Пирог с Мясом, Красный Октябрь Конфеты Маска. Makan Malam: Борщ. lagi...
|
|
1682 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rozaliyapro
|