Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 97,86g | Prot: 153,05g | Karb: 100,41g.
Makan Pagi: Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Сыр Российский, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Щи с Курицей. Makan Malam: Курица Гриль. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|