Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 69,19g | Karb: 223,96g.
Makan Pagi: Bran Flakes, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk. Makan Malam: Clementines, Bananas, No Name California-Style Mixed Vegetables, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Camilan/Lainnya: President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Becel Light Margarine, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Sugar, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|