Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 38,87g | Prot: 27,83g | Karb: 74,45g.
Makan Siang: Gekochtes Ei, Zucker, Tee, Aldi Gourmet Salami, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Malam: Seeberger Sonnenblumenkerne, Kaffee mit Milch und Zucker, Polnische Wurst, Brötchen. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marusja-417
|