Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 79,64g | Karb: 228,94g.
Makan Pagi: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Ciabatta, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Maggi Klare Gemüsebrühe, Birkel Hörnchen. Makan Malam: Frische Pasta (Gekocht), Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". Camilan/Lainnya: Edeka Bio Dinkelzwieback, Edeka Bio Dinkelzwieback, REWE Bio Reiswaffeln , Borggreve Gewürz-Spekulatius. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biba Butzelmann
|