Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
65,7 kg Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Januari 2022:
1176 kkal Lemak: 41,05g | Prot: 52,40g | Karb: 93,60g.   Makan Pagi: Alpro Soya Sojamilch Light, Porridge, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Edeka Eingelegte Champignons, REWE Apfelmus, Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, Eierkuchen. Makan Malam: Maultaschensuppe. Camilan/Lainnya: Tuc Sour Cream & Onion, Frankenseele Spätburgunder Trocken. lagi...
1594 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kuta85


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.