Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 68,67g | Prot: 74,48g | Karb: 229,31g.
Makan Pagi: Rührei, Honig, Butter, Rote Paprika, Vollkorntoast, KFC Hähnchenteile (3). Makan Siang: Kiwi, Kaki, Äpfel, Pizza Selbstgemacht. Makan Malam: Kinder Kinderriegel, Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Kölln Schoko Keks, Almighurt Stracciatella, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henry@Hill
|