|
6. Tag...was geht ab!
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 39,48g | Prot: 184,97g | Karb: 25,05g.
Makan Pagi: Gut Ponholz Delikatess Schinkenwürfel, Hüttenkäse, Ei (Ganz), Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Gekochte, Reife Zwiebeln, Edeka Broccoli, Tomaten, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes. Makan Malam: Aldi Magerquark. Camilan/Lainnya: Harzer Harzer Käse. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone
|