Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 34,85g | Prot: 156,86g | Karb: 220,17g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Шоколадное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Makan Siang: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Любятово Печенье Шоколадное, Зеленая Зимняя Тыква. Makan Malam: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Алые Паруса Блины. Camilan/Lainnya: Сухие Цельные Семена Кунжута, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|