Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 34,51g | Karb: 163,16g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Багет, Зеленая Линия Лимон с Имбирём, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Самбери Самса Узбекская, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Вкуснотеево Творог 2%, Багет, Пятерочка Слойка с Сосиской , Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Lay's Чипсы, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|