Daftar  |  Masuk

Jurnal meat_eater, 09 Jan 22

😱😅
54,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Januari 2022:
1570 kkal Lemak: 76,69g | Prot: 44,06g | Karb: 172,10g.   Makan Pagi: Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская, Кофе с Сахаром, Хуторок Масло Сливочное, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Первая Свежесть Котлета Куриная, Baisad Макароны Рожки. Makan Malam: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская, Карусель Хлеб Жатва с Отрубями. Camilan/Lainnya: Шоколатье Шоколад Молочный, Красный Октябрь Маска, Сормовская Кондитерская Фабрика Маков Цвет с Воздушным Рисом, Сормовская Кондитерская Фабрика Матрешка, Рот Фронт Вафли Артек. lagi...
1323 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan meat_eater


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.