|
81,6 кг
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 41,84g | Prot: 160,89g | Karb: 106,83g.
Makan Siang: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ермолино Сушки Ванильные, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. Makan Malam: Белый Медведь Сыр Сулугуни, Приосколье Филе Куриное без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|