Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 53 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 49,56g | Karb: 176,80g.
Makan Pagi: Магнит Мандарин, Чай, Творог 5%. Makan Siang: Чай, Глобус Хурма, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Fish House Шпроты в Масле, Вода, Любятово Печенье Топленое Молоко. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Nesquik Какао, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnibaeva.sveta
|