Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
426 kkal
|
Lemak: 27,18g | Prot: 38,82g | Karb: 4,65g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|