Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 61,06g | Prot: 120,56g | Karb: 164,51g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Овсяная каша с маслом и молоком. Makan Siang: Салат с Индейкой, Фасолью, Кукурузой, Сыром и Сухариками. Makan Malam: Село Зеленое Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Националь Рис Здоровье. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|