Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 38,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 74,09g | Prot: 73,02g | Karb: 209,68g.
Makan Pagi: Uvas, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Makan Siang: Salada de Maionese, Carne de Porco Assada, Frango (Empanado e Frito), Sadia Mini Kibe, Bisteca Bovina, Macarrão Cremoso com Queijo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Cachorro Quente. Camilan/Lainnya: Crystal Água com Gás, Pepsi Pepsi, Coca-Cola Coca-Cola, Fandangos Fandangos Presunto. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keelli🦋
|