Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5618 kkal
|
Lemak: 190,92g | Prot: 467,44g | Karb: 489,17g.
Makan Pagi: Клубника, Малина, Формула Здоров'я Крохмаль Кукурудзяний, Ecomil Almond Nature Milk, ЕКО Розпушувач Тіста , Яичный Белок, Яйцо, Етнопродукт Кефір Органічний Нежирний, Myprotein Impact Whey Isolate, Real Food Cocoa Lovers, Альта Виста Вівсяне Борошно. Makan Siang: Клубника, Myprotein Impact Whey Isolate, Castelli Ricotta, Gerber Пюре Яблуко, Real Food Cocoa Lovers, Yoshi Рисовая Мука, ЕКО Розпушувач Тіста , Яичный Белок, Яйцо, Kolios Greek Yogurt. Makan Malam: Gerber Пюре Яблоко и Груша , ЕКО Розпушувач Тіста , Myprotein Impact Whey Isolate, Yoshi Рисовая Мука, Яичный Белок, Яйцо, Real Food Cocoa Lovers, Castelli Ricotta, Kolios Greek Yogurt, Киви, Клубника. Camilan/Lainnya: Арахис, Лайм, Myprotein Peanut Butter Original Crunchy, Elda Ricotteria Сыр Рикотта, President Творог Кисломолочный 0.2%, Kolios Greek Yogurt, Alpro Кокосовое Молоко, Формула Здоров'я Крохмаль Кукурудзяний, Молочний Світ Сухе Знежирене Молоко, ЕКО Розпушувач Тіста , Real Food Cocoa Lovers, Етнопродукт Кефір Нежирний, Myprotein Impact Whey Isolate, Yoshi Рисовая Мука, Яичный Белок, Яйцо. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iryna3001
|