Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
165,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 45,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 38,12g | Prot: 84,29g | Karb: 89,33g.
Makan Pagi: Lyttos Schafskäse Leicht, Gut & Günstig Tomatenmark, Delikato Mittelscharfer Senf, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Schinkenbrot, Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Delikato Mittelscharfer Senf, Gekochtes Ei, Corny Free Weiße Schoko. Makan Malam: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Lyttos Schafskäse Leicht, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, King's Crown Passierte Tomaten, Gut & Günstig Vollkorn Wraps. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan actimeli
|