Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 60,68g | Prot: 93,26g | Karb: 111,59g.
Makan Pagi: Мандарины, Банан, ВкусВилл Огурцы с Зеленью в Заливке, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Соус Песто Классический, Три Кота Лавашик Пшеничный, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Авокадо, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсянка. Makan Malam: Пастилушка Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мистер Салат Морковь по-Корейски. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milashka56
|