Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 78,41g | Prot: 68,00g | Karb: 96,76g.
Makan Pagi: Oh Mega Almond Butter, Nature's Choice Pea Protein Isolate, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Baby Spinach, Pineapple , PnP Frozen Assorted Berries, Bananas . Makan Malam: Caprese Salad, Fried Egg , Meat Loaf. Camilan/Lainnya: Orange Juice , Pork Bratwurst (Cooked) . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jen Obermeyer
|