Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
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62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1005 kkal
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Lemak: 37,13g | Prot: 88,37g | Karb: 78,43g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Sockeye Wildlachs, Herta Kochschinken , Ja! Körniger Frischkäse, Loose Protein Quäse, Gut & Günstig Lachsschinken, Schafskäse, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Weizenbrötchen, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Heidelbeeren, Ehrmann Almighurt Natur 3,8%. Makan Malam: Mischgemüse, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wildschweinbraten. Camilan/Lainnya: Aldi Rote Betesalat, Sesamöl, Homann Champignonsalat, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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