Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2398 kkal
|
Lemak: 69,51g | Prot: 103,21g | Karb: 152,08g.
Makan Pagi: Schar Torradas Leves, Avocado, Ovo Mexido. Makan Siang: Moscow Mule, Liv Up Batata Assada com Alho e Salsinha, Filé Mignon Grelhado. Setelah Makan Siang: Melona Picolé de Banana. Makan Malam: Amor Aos Pedaços Merengue de Morango, Gendai Sashimi Polvo, Camarão no Forno ou Grelhado, Caipirinha. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorpll
|