Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
369 kkal
|
Lemak: 8,20g | Prot: 38,00g | Karb: 30,50g.
Makan Pagi: Milsani Skyr Natur, Alnatura Leinsamen Pflaume & Dattel, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
08 Jan 22 oleh anggota: sjw*
|
Jawoll. Der erste Schritt ist gemacht. Weiter gehts. Du schaffst es.👍🏻
09 Jan 22 oleh anggota: Zarathustra67
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brent Smith
|