Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 61,94g | Karb: 145,72g.
Makan Pagi: Salutem Crisp Bread Beterraba. Makan Siang: Maçã, Arroz Basmati (Cozido), Continente Alheira de Mirandela Igp. Makan Malam: Continente Sopa de Legumes com Feijão, Favorina Broa Castelar, Arroz Basmati (Cozido), Peixe-Espada Cozido. Camilan/Lainnya: Nestlé Bombons Caja Roja, Favorina Broa Castelar, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|