Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 53,95g | Prot: 58,76g | Karb: 125,24g.
Makan Pagi: Седьмой континент Хурма, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе, Сармич Сыр Российский Особый 45%, Ашан Шампиньоны, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Сырок Коровка, АО Тандер Яблоко. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rackellll
|