Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
|
2352 kkal
|
Lemak: 81,04g | Prot: 49,35g | Karb: 306,53g.
Makan Pagi: Saarioinen Vispipuuro, Valio Rasvaton Maito. Makan Siang: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). Makan Malam: Hartwall Happy Joe Cloudy Apple Cider , Valio Nachopelti, Hartwall Happy Joe Cloudy Apple Cider . Camilan/Lainnya: Cloetta Sis. Horna, Santa Maria Nacho Chips, Fazer Ässä Mix, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, keiju, Paprika (Punainen). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|