Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 72,00g | Prot: 57,56g | Karb: 104,91g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мандарины, Пятерочка Сахар, Вологодское Яйцо, АО Тандер Яблоко. Makan Siang: Натур Буфет Шашлык из Свинины. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherepashka_ali
|