Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 87,86g | Karb: 19,04g.
Makan Pagi: Сыр Фета, Яйцо. Makan Siang: Яйцо. Makan Malam: Cream Nuvo Творог 5%. Camilan/Lainnya: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|