Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 38,11g | Prot: 32,63g | Karb: 168,19g.
Makan Pagi: Эконива Биойогурт с Клубникой и Бананом , Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Ванта Чёрный Хлеб, Snickers Minis. Makan Siang: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Яблоко, Помидоры Черри, Бкк Баранки Молочные, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Цикорий, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Агуша Кефир 3,2%, Globus Кукуруза. Camilan/Lainnya: Ванта Чёрный Хлеб, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Milka Caramel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|