Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2051 kkal
|
Lemak: 76,17g | Prot: 83,61g | Karb: 244,50g.
Makan Pagi: Sokeri, Voi, Nalle Pika Kaurapuuro. Makan Siang: Valio Arki Raejuusto, Fazer Amica Pinaattikeitto. Makan Malam: Turun Sinappi Mieto, Felix Ketsuppi, Auran Chilimajoneesi, Vaasan Street Food Soft Dog, Kivikylän Kotipalvaamo Kuoreton Nakki. Camilan/Lainnya: Fazer Da-Capo Konvehti, Fazer Julia, Fazer Fazerina Granola, Vaniljasokeri, Sokeri, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Bonne Persikkasose . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenkkeilevä
|