Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 64,94g | Prot: 88,08g | Karb: 84,87g.
Makan Pagi: Brie-juusto, Oululainen Hapankorppu, Kiivi, Valio Sokeriton Vadelmakeitto. Makan Siang: Pirkka Espanjalainen appelsiini, Pomelo, Milbona Salaattijuusto, Kurkku, Lohi. Makan Malam: Rainbow Salaattijuustopala, Valio Ruokakerma Mustapekka , Parsakaali. lagi...
|
Kehilangan 21,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapsuli
|