Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2210 kkal
|
Lemak: 117,01g | Prot: 118,29g | Karb: 176,72g.
Makan Pagi: Herbalife Бета Харт, Баранина Отварная, Бульон из Баранины. Makan Siang: ПП ШАРЛОТКА, Козуб Масло 83%, Приготовленные Баклажаны, Hokkaido Club Soba. Makan Malam: АТБ Яблоко Ред Чиф, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Козуб Масло 83%, Авокадо, Козий Сыр (Твердый), Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Батончик, Цархліб Хлеб Украинский , Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 1 Клубника, Herbalife Восстановление Силы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|