Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 22,55g | Prot: 110,19g | Karb: 171,43g.
Makan Pagi: Banane, Kaffee mit Milch, Zirkulin Flohsamenschalen, Zirkulin Flohsamenschalen, Zirkulin Flohsamenschalen, Alpro Hafer & Mandel, Himbeeren, DM Bio Früchte Müsli. Makan Siang: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Cocktailtomaten, Pilz Krone Pfifferlinge, Gourmeat Hähnchengeschnetzeltes. Makan Malam: Orangen, Mandarine. Camilan/Lainnya: Mandarine, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|