Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 40,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 64,00g | Karb: 58,30g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Молоко (Цельное Молоко), Семена Льна. Makan Siang: Сыр Российский, Ближние Горки Докторская ГОСТ, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Сырник. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalis2708
|