Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
804 kkal
|
Lemak: 34,41g | Prot: 56,87g | Karb: 68,77g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Сырники. Makan Siang: ВкусВилл Зефир, Чай, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Активия Йогурт Натуральный, Сыр Моцарелла, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Желтая Летняя Тыква, Лук, Морковь, Булгур (Вареный). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|