Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 77,27g | Prot: 126,33g | Karb: 90,52g.
Makan Pagi: Мерси Конфеты, Яичница, Помидоры Черри, Кофе, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Националь Рис Здоровье Отварной, Огурец (с Кожурой), Fish Fabric Кета Тихоокеанская Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Магуро Тунец Натуральный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яблоко Семеринка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Бондюэль Овощи Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|