Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 74,19g | Prot: 116,52g | Karb: 95,87g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Кофе, Манная каша. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Billa Филе Индейки, Бульон из Индейки, Салат с Индейкой, Фасолью, Кукурузой, Сыром и Сухариками. Makan Malam: Global Village Азиатская Смесь с Соусом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат из Креветок, Авокадо, Сыра и Помидор Черри. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|