Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2600 kkal
|
Lemak: 74,49g | Prot: 199,56g | Karb: 287,55g.
Makan Pagi: Лента Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Экологика Какао, Миндаль Миндаль, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Makan Siang: Кунжутное Масло, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Makan Malam: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Fine Life Оливки Черные без Косточек, Delicato Кокосовое Масло, Кунжутное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо (Целое), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Prosto Крупа Булгур. Camilan/Lainnya: Экологика Какао, Свитлогорье Творог 2%, Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|