Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
674 kkal
|
Lemak: 25,50g | Prot: 48,82g | Karb: 69,20g.
Makan Pagi: 火龍果. Makan Siang: 炒大白菜, 花椰菜, 全聯 金針菇, 香菇, 素雞, 炒桂竹筍, 雞胸肉, 香菇. Camilan/Lainnya: 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|