Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 32,86g | Prot: 40,88g | Karb: 105,44g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Ikan Asin, Sayur Lodeh. Makan Siang: Pepaya. Makan Malam: Ayam Masak Merah. Camilan/Lainnya: Garuda Pilus, Makaroni, Qtela Keripik Singkong Balado, Sari Roti Roti Sobek Coklat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsamellindaa
|