Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 50,06g | Prot: 43,60g | Karb: 101,14g.
Makan Pagi: Chick-fil-A Chicken Tortilla Soup (Large). Makan Siang: Spanish Rice, Refried Beans, Enchilada with Beef. Makan Malam: Oroweat Sandwich Thins - Minis, Claussen Dill Pickle Spears, Vegetable Soup (Home Recipe), Tomatoes, Calavo Avocado. Camilan/Lainnya: Golden Corral Spinach Quiche, Blueberries , Bacon. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sambodine
|