Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2158 kkal
|
Lemak: 81,79g | Prot: 83,24g | Karb: 206,49g.
Makan Pagi: Tesco Pasta z Tuńczykiem, Masło, Kaufland Kasza Orkiszowa. Makan Siang: Kawa z Cukrem, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Makan Malam: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Camilan/Lainnya: Whisky, Chupa Chups Lizak, Żywiec Desperados , Wedel Czekolada Creme Brulee. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|