Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 63,28g | Prot: 89,80g | Karb: 116,24g.
Makan Pagi: No Name Blueberries, Tea (Brewed) , Liberte Yogurt Plain 2%, Papayas . Makan Siang: Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Makan Malam: Shrimp, Kraft Thousand Island Dressing, Butter , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil . Camilan/Lainnya: General Mills Lucky Charms, Kozy Shack Rice Pudding. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roblaw2b
|