Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 61,58g | Prot: 59,49g | Karb: 105,31g.
Makan Pagi: Hershey's Special Dark 60% Cranberry. Makan Siang: Ceifeiro Semente de Chia, Repolho, Chicória, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Makan Malam: Pão Francês, Estrela Hambúrguer, Ovo. Camilan/Lainnya: 3 Corações Chocolate em Pó, Melancia, Maratá Salgadinho de Milho , Nestlé Leite Condensado, Lacta Bis (7g). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angeéel
|