Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 95,24g | Karb: 323,34g.
Makan Pagi: Зефир, Виноград, Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Sourdough Bread. Makan Siang: Farm Boy Dark Rye Bread, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Sourdough Bread, Куриный суп 🍲. Makan Malam: Зефир, Виноград, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Sourdough Bread, Авокадо, Riviera Yogourt , Чебуреки с говядиной. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|